- 用餐:早、中、晚自理
- 住宿:拉萨舒适型酒店
抵达拉萨,根据客人的航班或车次安排接团,接团前往酒店休息。拉萨,在藏语中为"圣地"或"佛地"之意,是西藏人心目中的圣城,更是旅行者心中的天堂。
随着青藏铁路的开通,拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目,在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力,让我们一起去探寻它的神秘魅力!
提前6个月及以上报团者可享受 | |
3人同时参团 | 6人及以上同时参团 |
每人优惠5% | 每人优惠8% |
抵达拉萨,根据客人的航班或车次安排接团,接团前往酒店休息。拉萨,在藏语中为"圣地"或"佛地"之意,是西藏人心目中的圣城,更是旅行者心中的天堂。
随着青藏铁路的开通,拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目,在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力,让我们一起去探寻它的神秘魅力!
早餐后乘车从酒店出发。当时因为布宫时间不定,具体时间要根据布宫做出调整,所以时间由导游灵活发排(游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时)接布达拉宫管理处通知,布达拉宫限制参观,为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:
(1)、每个团可能会拆分成多批次上布宫;布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开。
(2)、每批次进布宫参观的时间不一致。
(3)、每批次跟随不同导游上布宫,也会出现客人自行(无导游)上布达拉宫的情况,但不影响游览质量。
大昭寺默想信仰(游览时间约50分钟)。
漫步八角街(无门票,无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街)
布达拉宫:
去西藏是很多人心中一生的梦想,而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公元七世纪,距今已有1300多年,吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主,建九层楼宫殿一千间以局公主。占36万余平方米,建筑13万余平方米,主楼高117米,13层,宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。是历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。在布达拉宫的金碧辉煌之中,我看到了一个民族的信仰的力量,它的博大足以净化你的灵魂,洗涤你心中的烦恼与幽怨!
大昭寺:
有1350多年的历史,坐落在古城中心。是藏传佛教信徒朝圣的终点,在他们的心中,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。大昭寺殿高4层,大殿的一层供奉有大唐文成公主入藏时从长安带来的释迦牟尼十二岁等身金佛。整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、碉梁则是西藏样式,主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火,长明的万盏酥油灯,记录下千年历史的同时,也记录着朝圣者们永远不变虔诚的信仰。
八角街:
千年拉萨城,源头在八廊。穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里,那一堵堵斑驳的石墙,饱经风霜。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米......容纳在八角街的怀抱中,珍藏在老拉萨的记忆中。在街上静静的体会,慢慢的品尝。感受一下西藏的慢生活。
德吉藏家:
住进藏家,住进会讲故事的房子—藏式精品民宿、独栋藏式小院。院子附近遍布着绝美的高原绮丽风光和神秘古老印迹。晚上参与做古突吃古突而后稍作休息在藏族同胞的陪同下参与驱鬼仪式;后回房间休息!
用餐:早餐:酒店含,午餐:(菜系为:川菜),晚餐:(吃特色藏餐+突)
17:00 德吉藏家观藏戏;
18:30-20:30 集中游客做“古突”,这天晚饭,各家要吃面团突巴(古突)。在面团突巴中特意制作几个包有石子、辣椒、木炭、羊毛等夹心不同的面团,每一种夹心都有一种说法,石子预示心肠硬,木炭预示心黑,辣椒预示嘴如刀,羊毛说明心肠软。吃到这些夹心的人,均即席吐出引起哄堂大笑,以助除夕之兴。这是一种饮食娱乐活动,无论谁吃到什么,都必须即席吐出,这往往引起哄堂大笑,增添了节日的喜庆欢乐气氛。
温馨提示:
藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,女生不能穿裙子,不能穿三分裤七分裤,液体化妆品不能带入,不能拍照(进入宫殿以后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等(布达拉宫下来身份证交给导游办边防通行证)!
早晨后乘车前往楚布寺,车程大约1个小时。
参观楚布寺(约1个小时)
自行徒步前往 “香雄梅朵”千亩花海,漫步迷离仙境;探索千年象雄遗址,探寻古老遗迹;象雄古堡大桥,独揽旖旎河谷风光;
15:00: 观藏戏
16:00:干粉面在门口画八宝图案,祈福;
17:00:炸卡赛;准备竹素琪玛五谷斗;
楚布寺:
对整个藏传佛教和西藏文化做出的意义非凡的贡献,是年迈的第一世噶玛巴都松钦巴在这里,把预言自己转世的信亲手交付给弟子卓衮德千,创造了举世瞩目的西藏活佛转世制度。随后导游将带领游客们欣赏“觉木隆派”百年藏戏表演,并参观藏家特色非遗展厅,在晚餐开始前,大家也可以在周边漫步闲游。如果来象雄古堡大桥感受象雄文化,是此趟旅程的首要任务,那么体验德吉藏家的精致藏餐,则是这趟旅程的压轴戏。吉祥八珍、德吉双拼、阿米萨赛、阿秋尕格包……每一道菜都有关于祝福与爱的故事,每一道菜都是德吉藏家在传统藏餐的基础上以心为引用心改良的精致藏餐,既符合了大众的健康饮食习惯,又保留了藏地饮食的精华。晚餐后,德吉藏家还为游客们安排了别样的民俗体验活动——做糌粑、听传统民俗故事和跳锅庄。
德吉藏家为每位参与体验活动的游客都准备了一小碗糌粑粉和酥油,并由老师教大家如何制作糌粑,最后便都能品尝自己做的糌粑啦~当夜幕降临,德吉藏家的小广场上燃起了篝火,年轻的藏族姑娘和小伙儿们带着游客一起跳着欢快的锅庄。当夜幕降临,德吉藏家的小广场上燃起了篝火,年轻的藏族姑娘和小伙儿们带着游客一起跳着欢快的锅庄。
藏历30号那天每家每户的桌子上摆着用酥油和白面炸油馃子(卡赛)和画有彩图的长方体竹素琪玛五谷斗,斗内装满酥油拌成的糌粑、这一切都具有喜庆丰收,预祝来年风调雨顺、人畜兴旺的含意。摆新卡垫,贴新年画。并且晚饭前在灶房正中墙上,用干面粉撒上“八吉祥微”。在大门上用石灰粉画上象征永恒吉祥的“雍仲”字符号,表示人寿粮丰,岁岁平安。除夕晚上,各家在佛像前摆好各种食品,当天的凌晨一点整家家户户都会放鞭炮。
7:00早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发。
10:00左右抵达羊湖(游览时间约1个小时)
12:00旅游定点餐厅用午餐。
下午返回拉萨参观达赖喇嘛夏宫藏式园林罗布林卡(游览时间约40分钟)。
返回拉萨,入住酒店,自由活动至次日出发。
羊卓雍错:
是一个高原堰塞湖,海拔4441米,湖岸线总长250公里,是喜马拉雅北麓最大的内陆胡泊,西藏的三大圣湖之一,湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队,时起时落;湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓 ,十分神奇,生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”来赞美她。
罗布林卡:
位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40年代(达赖七世),是历代达赖喇嘛消夏理政的地方,是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建,全园占地36万平方米,园内有植物100余种,不仅有拉萨地区常见花木,而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草,还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉,堪称高原植物园。建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。
温馨提示:
1. 羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。
2. 景区附近有当地藏民兜售物品,请谨慎讲价购买,需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱!
早上6:30左右,固定地点集合。
10:00左右到大门。
纳木错
纳木措意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之一。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的那根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木措湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触,在这世界上最高最美的神湖边,仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑,这由浅而深的蓝色,蓝得清澈,蓝得丰润,蓝得迷人,似乎包容了世界上一切的蓝色。
温馨提示:
1. 正规旅游车直达,早上请务必准时集合。
2. 这一天不含餐,请自备食品。
早餐后根据客人的航班或车次安排送团,火车送至火车站,飞机送至民航大巴处(自理大巴费用),结束愉快的西藏之旅!
【用车标准】当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座,若客人自行放弃行程,车费不予以退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车负负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
【用餐标准】6早6正,正餐餐标30元/人,早餐为酒店含早(不吃不退),八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减),行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,有些行程为路餐,请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)
【门票标准】含以上景区门票及景区小交通!冬季行程政府已优惠门票,再无任何优惠门票可返!
【住宿标准】全程挂三星酒店,升级两晚藏式精品民宿,酒店双人间;若产生单男单女客人自补房差(西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较,敬请谅解!如住宿升标,请在报名时告知,补足房间差价,条件有限房间大多不带空调和宽带)
【导服标准】市内一天安排导游,其他时间段10人以上安排导游,10人及以下师傅兼职导游!
【保险说明】西藏旅行社责任险 (强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种)
【自费说明】不推荐自费
【购物说明】:不进店,景区内设商店或小摊非旅行社安排购物,客人自行购买,与旅行社无关!
1. 客人个人消费,省外进藏、出藏的交通费用。
2. 司机或导游可能会推荐行程外的自费项目,游客自愿选择是否参加。
3. 【保险费】:个人旅游意外险。
姓名: 黄淑津
旅游时间:2018-07-05
评分: ★★★★★
首先,要先感谢我们这次的导游—索朗扎西。他是个很细心的人,会观察目前我们需要的并且尽量的协助我们。例如,从最开始的藏家家访,一开始听到无法安排时,真的蛮失望。最后扎西想办法安排,让团员们都很满意。景点讲解的部分,也是令人惊艳。对于西藏历史的介绍,巨细靡遗,收获良多;沿途安排餐点也都会跟店家提醒“少盐、少油,不要辣”。 而师傅的部分,也是很棒的。对于崎岖的山路,没有在怕的,让我们可以平安、顺利地抵达目的地。在途中,遇到美丽的风景,也会尽量放慢速度或者停车让我们尽情拍
姓名: 维靖&慈敏&培群&惠闵
旅游时间:2018-07-28
评分: ★★★★★
专业又贴心的小易,给予我们丰富的西藏之旅
喜欢小易每次的西藏文化介绍!这是一次深度的西藏行!谢谢
一路上的服务特别好!感受到小易的用心!谢谢小易和司机大哥为这次西藏之旅划上完美的句点
此趟西藏之旅不仅看到美景,也能了解西藏当地文化,感谢导游的解说,司机大哥专业的技术让我们平安的到达各景点
姓名: 曾泳婷
旅游时间:2018-07-08
评分: ★★★★★
导游的服务非常到位,下次来还要找曲达的导览。 司机驾驶平稳、安全,谢谢! 行程安排略有失疏,下次要安排顺畅点。
姓名: 林建志
旅游时间:2018-07-07
评分: ★★★★★
行程非常周到、细致,酒店比想象中的要好,司机很和善,效率很高。 导游讲解很细致、专业、认真幽默,让我认识了一个更为清楚的大西藏! 优秀导游,服务一流。
姓名: 王金山&余玉芸
旅游时间:2018-11-06
评分: ★★★★★
酒店:非常满意,但美中不足有些设备故障,应及时维修
行程总体评价:整个行程算优。导游能立刻解决问题,风俗民情讲解清楚。丰富我们此次西藏旅游的知识。
意见和建议:一路上的厕所设备,希望有关单位改善
姓名: Hong Seng Hoo
旅游时间:2018-05-30
评分: ★★★★★
旅途愉快,导游和司机都很好,行程很随和,只是西藏的厕所很不方便,给98分。^_^
友情提示:
根据国家法律规定,为确保您的游程顺利,请随身携带并自行保管好您的有效身份证明,并在报名时务必确认所报姓名与身份证 件完全一致无 误,以免造成不必要损失,如因客人自身原因造成损失,一切损失需客人自负。成人务请携带有效身份证件、18周岁以下小孩带户口本方可 乘机(均需原件);请各位游客按照约定标准(如身高、年龄)为儿童报名,如因虚报、隐瞒产生的一切后果敬请自负,由此产生的相关损失也将由游客承担。
旅游者应身体健康,确保自身身体条件能够顺利完成旅游活动,避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。请根据自己的身体条件参加适宜的旅游活动,以免发生意外。
游客在全程旅游或自由活动时请注意安全,请尽量避免单独出行;同行人员、导游的手机、房间号以及自己下榻的酒店名称位置 请务必记住。 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他等贵重物品,随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有警示标志的危险区域,进行游览、拍照 等活动。
住宿提示:西藏地处西部经济落后地区,酒店住宿接待条件有限,请勿与内地及沿海发达地区住宿条件相比。行程所含住宿均为舒适性普通住宿,如对住宿有更高要求,请及时联系专属客服,升级住宿标准(可选挂三星/挂四星/挂五星)。
证件提示:游客在出发时请携带个人有效身份证,儿童需携带儿童户口本原件。
用餐提示:如您选择的是本店的拼团路线,包含用餐为当地的旅游团餐,价格实惠,可以吃饱,勿以高标准来要求餐点;如您选择的是本店的VIP单独制定产品,用餐的要求和标准请联系专属客服为您另行安排。
天气提示:西藏地区日照强烈,早晚温差较大,宾馆大多没有空调,请做好防晒、防寒保暖准备。青藏高原太阳直射,紫外线非常强烈,对视神经可造成不同程度的损害,要带防辐射的太阳镜和遮阳帽,最好涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜。
宗教信息提示:旅游者需遵守西藏自治区政府相关法律法规、文化习俗及宗教禁忌;藏区民风淳朴,藏民性格质朴直爽,不能以城市人的心态标准来衡量,旅游者需尊重藏民生活,尊重当地风俗,请勿公开谈论与藏族有关的政治话题。
银行提示:西藏地区基本只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄,手机使用全国漫游手机卡,请游客们作好相应准备。
寺庙拍摄提示:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
行程游玩提示:西藏地区多是少数民族居住地区,深受宗教影响有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观藏人葬礼,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族的风俗习惯、禁忌等导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心敬请尊重当地民风民俗。
限速提示:因西藏线路行车时间较长,为保障安全,拉萨以外的地区路段全程限速,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,也可带一些西洋参用于提神。
健康提示:有严重呼吸气管、心脏、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜进藏,请谨慎选择(后附高原反应的详细应对办法)。因藏区经济、医疗等条件有限,且高海拔地区环境复杂,请旅游者自备抗高反、防过敏、消炎、感冒等药品,以备急需。
本线路为散客拼团,在承诺服务内容和标准不变的前提下 ,可能会与其他旅行社的客人合并用车,共同游玩。如您提交订单,则视为接受旅行社拼团后统一安排行程。
本产品行程实际出行中,在不减少景点的前提下,导游、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点游览顺序等),以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划,对于因此而造成的费用变更,我社实行多退少补,敬请配合。
出游过程中,如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩,导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点,或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用,退费不以景区挂牌价为准,敬请谅解。
问:一年哪几个时段到西藏旅游合适? 答:西藏旅游的高峰期,集中在四月份到十月份,在这段时间,不管是西藏的食宿还是购物,价格都比较高,但这个时间也是西藏当地景色最漂亮的时候,一些重
问:高原反应跟身体强健程度有关吗? 答:一说到西藏,除了当地数不胜数的特色美景,恐怕人们都免不了谈起高原反应,而不少人认去西藏前要强身健体可以降低高原反应的程度。 然而事实
问:西藏本地藏红花和虫草在哪儿能买到? 答:西藏特产里最为特殊和珍贵的当属藏药了,如藏药、虫草、藏红花,雪莲等这类高原药材不仅对于治疗胃病、风湿等各类顽固疾病特效非常好,带
问:游玩珠峰、阿里神山需要多少天? 答:游玩珠峰大本营,阿里神山冈仁波齐。可以参考西藏中国青年旅行社A966的行程,这条行程去了珠峰也去了冈仁波齐。需要8天时间。
问:西藏文成公主实景剧介绍? 答:《文成公主》实景剧还原大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的历史故事,融入了多项西藏非物质文化遗产元素,包括藏戏、卓舞、果卓等,把戏剧、音乐、
问:经幡有什么象征意义? 答:风马旗,是代表天、地、人、畜的祥和的象征。不同地方的经幡的具体意义不同。荒漠上的风马旗,是为朝圣者祈求旅途平安。江畔湖边的经幡,表达人们对水神
专业西藏旅游顾问,吃住行游全搞定!